sexta-feira, 16 de abril de 2010

O que são afirmações positivas?

Afirmações positivas são pequenas frases curtas e simples de fácil assimilação e que devem ser repetidas várias na sua mente com a finalidade de redirecionarmos o nosso subconsciente para podermos atingir facilmente as nossas metas diárias.
As afirmações positivas poderão ser utilizadas para revitalizar ou estimular diversas áreas do nosso comportamento tendo em vista para a contribuição do nosso sucesso tendendo a quebrar o ciclo vicioso de natureza negativa e introduzir novas ideologias e filosofias. O aumento da auto-confiança, da prosperidade, da abundância,da auto-estima e do sucesso podem ser facilmente alcançados através dessas mesmas afirmações positivas podendo mudar radicalmente a sua vida e as suas relações amorosas e afetivas.
 Manual de afirmações positivas
Vejamos algumas afirmações positivas para a felicidade:
Eu sou prestável.
Eu sou capaz.
Eu gosto de mim.
Eu sou merecedor de confiança.
Eu gosto da maneira como eu sou e das minhas atitudes.
Eu tenho méritos.
Eu sou um homem flexível e equilibrado

Afirmações positivas para o sucesso:
Eu sou uma pessoa de idéias novas e brilhantes.
Eu sinto-me sempre calmo e seguro
Eu sou respeitado e admirado por todos.
Eu consigo ultrapassar todos os obstáculos.
Eu sou uma pessoa de sucesso.
Eu permito-me viver com sucesso.
Eu continuo a obter cada vez mais sucesso na vida.

Afirmações positivas para a auto-confiança:
Eu vivo porque quero viver.
As pessoas adoram-me... e eu mereço isso.
A cada dia descubro novas forças dentro de mim.
Só aceito influências positivas.
Novas oportunidades estimulam minha auto-confiança.
Eu só aceito influências positivas.
Eu sou imensamente feliz e equilibrado.
A vida vai-me dar tudo o que eu mereço.

Afirmações positivas para estabelecer metas diárias:
A minha vida é constituída de sucessos diários.
Eu vivo porque quero viver.
A cada dia que passa vou construindo o meu futuro.
Eu sei exatamente o que quero da vida.
Consigo sempre atingir as minhas metas.

Afirmações positivas para atrair o dinheiro:
Eu tenho dinheiro em abundância.
Eu pago todas as contas com extrema facilidade.
Eu tenho dinheiro para comprar o que quiser.
Eu ganho prémios,brindes e presentes com frequência.
Minha relação com dinheiro é muito boa.
O dinheiro chega ás minhas mãos facilmente.
Eu sou um imã que atrai dinheiro em abundãncia.

Afirmações positivas para diminuir a tensão nervosa:
Eu tenho paz interior.
Eu me sinto cada vez mais calmo e descansado.
Eu sinto-me diariamente realizado.
Tenho calma para aceitar coisas que eu não posso mudar.
Minha mente, corpo e minhas emoções estão em paz.
Tenho tempo suficiente para fazer tudo que preciso.
A cada dia confio mais em mim.
Meu corpo está totalmente descontraído e relaxado.

Afirmações positivas para a saúde:
Eu sinto -me equilibrado fisicamente e psicologicamente.
Eu tenho uma alimentação saudável.
Eu sinto-me bem a caminhar, jogar tênis, dançar e nadar.
Eu rejeito totalmente as bebidas alcoólicas e o fumo.
A atividade física me dá um enorme prazer.
A partir de agora nenhum vício me domina.
O som das ondas do mar mantém-me calmo e relaxado.

Utilize estas afirmações sempre que se sentir em baixo de forma, com muita tensão nervosa ou então se você quiser atrair dinheiro, prosperidade, alegria, sucesso e felicidade. Basta apenas relaxar profundamente por uns minutos fechando de seguida os olhos e repetir mentalmente cada afirmação várias vezes ao dia até se sentir verdadeiramente realizado.

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Boa sorte!